• Красота и здоровье,  Уход за телом

    SOS упражнения для спины

    Затекает шея и болит спина после рабочего дня, проведенного за компьютером? Выполняя следующие несколько положенных правил в перерывах между работой, вы остановите развитие недугов позвоночника и остеохондроза. Осанка под контролем! Поступление питательных веществ к позвонковым дискам происходит медленнее, когда вы ведете сидячий образ жизни, в следствии этого происходит преждевременный износ дисков. Чтобы этого не допустить купите абонемент в бассейн и уделяйте больше внимания пешим прогулкам. Плаванье для спины очень полезно! Избегайте перегрузок. Не наклоняйтесь, а приседайте на корточки, поднимая тяжелый предмет с пола. Делая так, на позвоночник нагрузка не идет, а идет только на ноги. Помните, необходимо распределять тяжелый вес равномерно на обе руки. Не сутультесь! Сидя на стуле, откиньтесь…

  • Уход за телом

    Варикоз: профилактика и лечение доступными методами

    Некрасивые сосудистые сеточки, выпирающие большие и маленькие вены, являются проблемой почти у каждой четвертой женщины. Если ваша работа связанна с сидячим положением или наоборот вы большую часть рабочего времени проводите на ногах, ваш возраст больше 25 лет, поздравляем вы в группе риска! Когда напор крови настолько велик, то капилляры или сосуды не справляются и лопаются, в следствии этого появляются на коже паутинки синего цвета. Основными причинами варикоза считают: малоподвижный образ жизни и наследственность. Ошибочно искать причину в ношении высоких каблуков и сидении нога на ногу. Вероятность иметь данное заболевание, равная 60%, существует, если ваша бабушка или мама страдала от варикоза. Уменьшить видимость сосудистых звездочек и вен вам поможет: 1. Начните…

  • Обзоры и покупки,  Продукты

    Spry Gems Mints 3 разных вида.

    Описание с сайта  100% подсластителя — ксилит Натуральные и без сахара Не содержит ГМО Без глютена Освежающее средство ухода за зубами с полезным для зубов ксилитом Каждый человек нуждается в быстром освежителе дыхания в течение дня. Приятно знать, что, когда вы кладете Spry Gem в рот, вы не только свежесть и чистоту во рту, но также помогаете ему быть здоровым. Spry Gems изготавливаются в Соединенных Штатах Америки из натуральных ингредиентов, наиболее важным из которых является ксилит. Ксилит — это натуральный подсластитель, который способствует здоровью зубов. Поскольку он не позволяет бактериям прилипать к зубам и ткани полости рта, бактерии не могут размножаться. Это означает, что они не могут вырабатывать повреждающие зубы…

  • Обзоры и покупки

    Посылка iherb №9

    Xlear, Spry Germs, мятные кофеты, перечная мята, 40 штук, 25 г Xlear, Spry Germs, мятные ягоды, 40 штук, 25 г Xlear, Spry Gems, мятные кофеты, лимонные сливки, 40 штук, 25 г Подробнее отзыв о конфетках  E.L.F. Cosmetics, Консилер под область глаз и хайлайтер, светлый/с отблеском, 0,17 унций (5 гр) каждый Big Tree Farms, Organic Coconut Palm Sugar, Vanilla, 14 oz (397 g) Подробнее отзыв на продукт   Cococare, 100% масло чайного дерева, 1 жидкая унция (30 мл) Solaray, Детские жевательные витамины и минералы, натуральный вкус черной вишни, 120 жевательных резинок Sunkist, Витамин C, жевательные таблетки с фруктовым вкусом, 500 мг, 16 таблеток Boiron, Крем из календулы для первой помощи Boiron,…

  • Обзоры и покупки,  Продукты

    Organic Coconut Palm Sugar, Vanilla

    Кокосовый сахар с ванилью, не рафинированный. Кокосовые кристаллы имеют имеют очень хорошее влияние на организм, т.к. содержат много витаминов и минералов, в большом количестве содержится в сахаре магний, калий и другие. Нам этот сахар очень понравился имеет среднюю степень сладости, я добавляю в кофе, хорошо раскрывается сахарный аромат и вкус, нежный немного карамельный. Сахар имеет коричневый цвет и легкий аромат. Часто добавляю при выпечки яблочного штруденя, яблочная начинка «играет» по новому, нежели с обычным сахаром. Big Tree Farms, Organic Coconut Sugar, Vanilla, 14 oz (397 g)

  • Хобби

    Фартук и прихватка варежка. Выкройка

    Простой комплект из варежки-прихватки и фартука осилит любая швея. Фартук состоит из одной большой детали и пришитым завязкам с боков на талии. Ткань хлопчатобумажная ярких цветов, можно скомбинировать из 2 или 3 оттенков. Выкройка для формата А4. Для фартука снизу добавить 30 сантиметров.